FITNESS PUNCH&KICK

Im unseren Fitness Punch&Kick Kurs legen wir den Fokus auf die sportlichen Aspekte und die Anwendbarkeit aus Schlag-, Tritt- und Ausweichtechniken aus dem Boxen, Karate und Kickboxen.
Passend dazu trainieren wir unsere Kondition, Koordination und Stärke mit den dazu passenden Fitnessübungen.
Hier schwitzt du, wirst stark, fit, schnell und beweglich.
Wir bieten dir ein anspruchsvolles Fitnesstraining kombiniert mit einer Menge Spaß.